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根據健保署的統計，國人去年平均就醫紀錄為15.36次，已較民國86年的13.76次有大幅性地增加。由於我國健保制度相當便利，讓許多民眾習慣身體一感到不舒服便往醫院跑，但反而對於自己的身高、體重、就醫必需性不是那麼重視，例如自己近年來到底看了幾次病、看了哪些科別、曾經吃過哪些藥、進行過哪些檢查等資訊，卻經常無法掌握，可能會因此錯失許多醫療保健的關鍵時刻。其實，透過健保署所推出的「健康存摺」，能夠忠實地記錄自己的看診、用藥、健康狀態變化，利於進行自我健康管理，同時也能夠為家人的健康把關，且能妥善運用健保資源的最佳利器。

健康存摺內含保險費計算與繳納明細資料外，亦可查詢各項醫療資料，提供最近三年之內的健保就醫紀錄，如門診、住院、牙科、中醫就診、過敏資料、用藥資料、影像或病理報告資料、器捐或安寧緩和醫療意願、成人預防保健、預防接種紀錄及個人檢驗結果等相關健康訊息。

▲下載健康存摺APP，方便快速，一指搞定個人健康大小事。（圖／NOWnews攝 ）

只要透過網路申辦，以健保卡或自然人憑證登入「健康存摺系統My Health Bank」，後續通過身分驗證確認後登入系統，即可查詢就醫資料。目前在健保署各分區業務組及聯絡辦公室、部分健保特約醫療機構與公所等500多個服務點（據點查詢），只要攜帶本人健保卡、身分證，可由專人協助申辦。而後可經由電腦、健保快易通APP使用健康存摺進行查詢。

申辦健康存摺可做好自我健康管理、便於醫病溝通，提升醫療安全與效益，亦可讓醫療院所申報費用之資料透明化、養成民眾妥善運用醫療資源的習慣，且其為整合跨機關健康資料庫，能透過單一入口取得多元資訊，避免不同機關的往返，因此健康存摺是一項累積個人與他人的健康財富、利益眾人的好措施。

「現在申請就醫資料簡單省事多了」、「能知道我的醫療花費總額，就能更了解自己的健康」、「就算假日也能立刻知道哪裡有在看診」......，健康存摺上線已三年，在這當中已產生許多受惠故事，即刻申辦、加入自我健康管理的行列，成為其中受惠的一份子。

行政院長賴清德。記者林河名攝影 分享 facebook 行政院政委張景森上周接受廣播專訪時表示，今夏會強制工業用電大戶節電5%，民生用電節電5%至10%，並將訂獎懲辦法。被外界質疑，有礙企業「拚經濟」。對此，行政院長賴清德今（15）日表示，這不是硬性的，是有科技方式可以達成此目標。賴揆周末率媒體赴花蓮振興觀光，今早舉行記者會時受訪表示，政府將以多元創能、智慧節能、科技儲能等三方式，讓穩定供電目標會如期達標。其中，有關智慧節能的部份，是今年安裝20萬具智慧電表，2021年安裝100萬戶，2024年達到300萬戶，藉由智慧節能，提高能源使用效率。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }

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.innity-apps-reset { padding: 0 0 30px !important;} 賴揆表示，張景森的意思是用電大戶若能更新設備，提高能源使用效率，自然而然會有5%或10%的節電目標，不是硬性的，是有科技的方式達此目標。在多元創能方面，會如期完成所有路徑，包括2025年再生能源發電占比20%，與80%為火力發電的目標如期達標。包括觀塘第三天然氣接收站如期完工，深澳電廠建置，以及台電舊機組，例如大林、林口電廠更新計畫。此外，目前也由政委張景森、政委吳政忠、政委吳澤成三個人，分別督導台電在火力發電汰舊換新的工程進度，務必如期完成。賴揆掛保證，政府能源政策不會影響要投資者的用電需求，例如台積電已落實在台南投資，華邦也在高雄投資，這都沒有沒問題。